ЕДНА ЧАША НА ДЕН НАМАЛЯВА РИСКА ОТ ДИАБЕТ
алкохол

Вярно! Според някои изследвания всекидневното консумиране на минимални количества алкохол намалява с до 56% риска от развитие на диабет тип 2. Особено ако става дума за една чаша червено вино на ден – тя се смята за идеалното лекарство за превенция на диабет. Според специалистите причината е, че виното ни набавя полифеноли, които са едни от най-силните антиоксиданти и участват в регулирането нивото на захарта в кръвта. Но и тук всичко опира до минималното количество – една чаша за жените дневно и най-много две за мъжете. Дори само чашка отгоре предизвиква точно обратния ефект – може да се стигне до инсулинова резистентност.

БИРАТА СЕ ПРЕПОРЪЧВА НА КЪРМАЧКИ

Грешно! Според някои хомеопати бирата подобрява лактация и се препоръчва в умерени количества на кърмачки. Лекарите отричат тази препоръка, защото според тях самият алкохол по никакъв начин не може да влияе на лактацията. Ако е възможно да има ефект при кърмачките след приемане на бира, то той ще е от хмела или ечемика. Затова те препоръчват консумацията на други храни и напитки, които го съдържат, защото смятат, че дори минимален прием на алкохол крие рискове за бебето, пише списание „За жената“.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *